Mataas na kolesterol? Kayang kaya labanan iyan, sundin lang ang 7 tips na ito para sa #ArawArawTuloyTuloy na ang pagbaba ng kolesterol level mo!
1. Zumba-zumba pag may time!
Hanapin ang pampapawis na hiyang sa’yo at gawin ito araw-araw, ito’y makakatulong para pababain ang bad cholesterol level mo.
2. Kumain ng sapat at dapat!
Health is wealth! Iwasan ang pagkain ng maaalat at matatabang pagkain.
3. Bisyo pa more? Bisyo no more!
Nakakatulong magpababa ng bad cholesterol level ang pagiwas sa bisyo kaya bisyo no more para buhay mo ay tumagal pa more!
4. Good Vibes lang!
Ika nga nila ‘Laughter is the best Medicine’. Kaya idaan nalang sa ngiti ang anumang hamon sa buhay, lilipas din ‘yan!
5. Kalma ka lang!
Alam mo bang pag stressed ka, tumataas din ang cholesterol level mo? Paligiran ang sarili ng positive vibes para good vibes lang araw-araw!
6. Love Yourself!
You only live once! Kaya say goodbye sa negativity, and hello positivity!
7. Makinig sa doktor.
Hangad ng doktor na gumaling ka, kung kaya’t mag-comply sa doktor para araw-araw tuloy-tuloy ang iyong paggaling!
At para sa mataas na cholesterol? May ka-PHAREX yan!
For more information about the Pharex 15-day Compliance Pouch, please contact 433–8088 (local 820).
